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荷叶茶要怎样喝才安康


放大字体  缩小字体 发布日期:2012-12-27  来源:http://www.chaye315.cn  作者:茶叶315网  浏览次数:24
核心提示:利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门。 首先必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡

利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门。

首先必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。

荷叶茶一小包可冲一茶杯。

基本上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。

最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

 
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本文 《荷叶茶要怎样喝才安康》转自:
 
茶叶315网(www.chaye315.cn) 详细出处参考:http://www.chaye315.cn/baike/1/2449.html
 
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